Кинезиологическое тейпирование

В зависимости от разновидности эффект от тейпирования может быть следующим:

• Снижение болевых ощущений;
• Ускорение сжигания жировой ткани;
• Защита от травм и растяжений;
• Устранение отеков за счет нормализации движения лимфы;
• Уменьшение выраженности целлюлита;
• Увеличение выносливости при жиросжигающих упражнениях.

Тейпирование в последние годы часто используется с целью быстрого похудения. Кинезиологические ленты приподнимают кожу и улучшают кровоток лимфы и крови под жировой тканью. Это усиливает процесс разрушения жировых клеток (липолиз). Ленты можно носить до 8 часов, тренироваться в них, плавать в бассейне, принимать душ.

Эстетическое тейпирование дает довольно быстрые результаты. Однако для закрепления эффекта курсы повторяют в течение полугода.

Накладывать кинезиологоческие тейпы можно на любые мягкие ткани: декольте, лицо, руки, ноги, спину, живот.

Тейпирование кажется очень простым и безобидным.  Но, как и любая физиотерапевтическая медицинская процедура, тейпирование имеет как показания, так и противопоказания.

Использовать ленты можно в следующих случаях:

• Жировые отложения;
• Целлюлит;
• Растяжки и дряблость кожи после родов;
• Грыжи брюшной полости;
• Отечность тканей;
• Варикозное расширение вен.

Тейпы широко используются при болях в пояснице. Также тейпирование рекомендовано после липосакции. Важно удерживать кожу и мышцы в правильном положении, чтобы лишняя жидкость не скапливалась в тканях.

Даже если вы не лечитесь с помощью кинезиологических лент, а применяете их с косметическими целями, нужно учитывать, что среди противопоказаний есть патологии внутренних органов, сахарный диабет, злокачественные опухоли, тромбоз, экземы, дерматиты и другие заболевания кожи, возможная аллергия на клей. Если у вас есть что-либо из списка, перед применением тейпов стоит проконсультироваться со специалистом. После родов нужна консультация гинеколога. Нельзя использовать тейпы при наличии любого воспалительного инфекционного процесса в организме.